宝宝添加辅食后便秘了怎么办？

这是因为过渡期膳食含有的纤维和液体量往往不足。还有一种说法是：从母乳转为牛乳喂养时可能会造成便秘，原因可能是牛乳不耐受，有学者认为和过敏有关。

1.通过每日进食蔬菜泥、水果泥和含有纤维别的婴儿谷粉添加足够的纤维素。

2.增加液体摄入量。每日最低液体摄入量取决于儿童的体重，其范围为：

5kg的婴儿——500ml

10kg的婴儿——960ml

15kg的婴儿——1260ml

20kg的婴儿——1500ml

1.对于尚未开始进食固体食物的婴儿，可向配方奶粉中加入含山梨醇的果汁，来治疗急性便秘，逐步调整剂量来诱导每日排便。（含有山梨醇的果汁有苹果汁、西梅汁或梨汁。需要注意的是，在急性症状缓解后，一定要及时停用果汁，以免影响膳食质量和后续体重的增加。

2.对于已进食固体食物的婴儿，可使用含山梨醇的水果泥（苹果、西梅、梨）。同时，用杂粮麦片或大麦卖片替代米粉。如果直肠内的大便很硬，偶尔可使用甘油栓或用润滑的直肠温度计刺激直肠，但最好不用或者少用，避免产生依赖性。

3、复发性便秘婴儿的治疗,同样可以膳食调整为主.但复发性便秘婴儿如有粪便堵塞，可用甘油栓或用润滑的直肠温度计刺激直肠，去除干燥粪便。同样,这种方法也不应频繁使用。对于采取了膳食干预但仍然便秘的6个月以上的婴儿，需要在儿科医生指导下使用渗透性泻药治疗。

      直肠给药进行开塞仅适用于严重嵌塞的患儿，治疗中度或重度粪便嵌塞通常是口服和直肠给药相结合，且需配合使用一些轻泻药一一这些操作必须由医生指导。

       最后，如果便秘症状持续不缓解或反复发作，一定要及时到儿科就诊，排除除器质性病变，尤其是先天性巨结肠等严重问题。